Новые поступления

Фадеева Н. Диета баланс
Наверное, каждый человек мечтает есть все и худеть! Теперь это возможно. Основываясь на 20-летнем опыте работы в диетологии, врач Наталья Фадеева рассказывает о том, как вернуть радость жизни и обрести стройность с помощью 3 простых «инструментов». Методика подходит для людей, страдающих какими-либо хроническими заболеваниями, для тех, кто может выделить лишь полчаса в день на свое здоровье, и тех, кто уже экспериментировал со всевозможными диетами и не получил желаемого результата.

Копылова О.С. Гипертония: современная энциклопедия
Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Автор книги, Ольга Сергеевна Копылова, утверждает обратное. В этой книге автором собраны уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления.

Некрасов А. Большая книга материнской любви
Эта книга исследует необычную тему — материнскую любовь. Скажете: что здесь необычного? Рассматривается та сторона материнской любви, которая приносит множество страданий и горя и родителям, и детям, и обществу в целом. Исследований такой глубины на эту тему еще не было, и каждый читатель найдет много полезного для своей жизни.

Комнина А.А. Английский без страха
Данный самоучитель создан специально для тех, кто считает, что начинать учить иностранный язык уже слишком поздно. Книга состоит из 11 уроков, в каждом из которых вы найдете грамматические темы с подробным объяснением и интересными примерами. Лексика изучается на материале живых диалогов и тематических таблиц. Каждая тема закрепляется различными упражнениями, которые вы сможете проверить с помощью ключей.

Могучий А. Большая книга-тренажер для вашего мозга и подсознания
Перед вами — два знаменитых тренажера мозга, основанных на уникальных разработках ученых. Множество людей во всем мире уже использовали их, и это помогло им сделать свой ум быстрее, острее, эффективнее! Занятия с тренажерами займут совсем немного времени — всего 5-10 минуту в день — зато результат превзойдет ваши самые смелые ожидания! Ведь дополнительным эффектом при работе по этим уникальным методикам становится заметное улучшение физического здоровья, а также развитие памяти и внимания, обострение реакций, выработка силы воли и терпения, раскрытие новых способностей и многое другое.

Литвак М. 5 методов воспитания детей
Автор расскажет, как воспитывать воспитателей, как воспитывать своего еще не родившегося ребенка, как воспитывать грудничков, детсадовцев, подростков и даже бабушек с дедушками! А еще даст «вредные» советы детям: как «построить» родителей, чтобы они не вмешивались в вашу жизнь. И дали возможность вам легко расти и радоваться жизни. Но самое важное – Литвак научит главному: как нам всем, наконец, научиться любить друг друга? Искренно, нежно, просто так, ни за что.

Ньюбери Т. Все о планировке сада
«Все о планировке сада» — это универсальная энциклопедия для тех, кто хочет разбить по-настоящему красивый и необычный сад. Тим Ньюбери раскроет вам секреты английского садоводства, поддерживаемые тысячелетней непрекращающейся традицией возделывания земли. Из книги читатель узнает о том, что такое планировка детского сада, японского сада, деревенского сада, сада с огородом и многих других разновидностей садов.

Лубнин Д. Главная книга женщины
Книга Дмитрия Лубнина — путеводитель по всей современной гинекологии, изложенный не медицинским, а обычным русским языком. В ней откровенно, профессионально, без ханжества и нагнетания страхов рассказано все самое важное, что нужно знать каждой с начала первой менструации и до менопаузы включительно. Книга написана врачом-гинекологом, кандидатом медицинских наук, чтобы женщины любого возраста понимали, где нормальное физиологическое состояние женского организма, а где отклонения и гинекологические заболевания, насколько они опасны, как их диагностируют и чем лечат. Книга не заменит посещение гинеколога, но позволит понять, что не все так страшно, как иной раз преподносится самими врачами.

Старшенбаум Г. Энциклопедия начинающего психолога
Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы. Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.

Экман Пол. Психология лжи. Обмани меня, если сможешь
Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности. Научитесь замечать то, чего не видят другие.

Верджин Дж. Диета Virgin: Для тех, кому не помогли обычные диеты.
Вы не раз задавали себе вопрос, почему диеты, которые помогли многим людям, не принесли вам желаемого результата? Ответ очень прост. Около 75 % людей имеют пищевую непереносимость. В книге вы найдете решение проблемы плохого самочувствия и лишнего веса. На этапе «исключение» вы откажетесь всего от 7 продуктов и сразу похудеете на 3 килограмма. На этапе «тестирование» узнаете, есть ли у вас пищевая непереносимость и какой продукт не усваивает ваш организм. На этапе «закрепление» вы стабилизируете свой вес навсегда. Автор этой методики, эксперт по питанию и фитнесу, обещает изменить ваше тело, даже если вы уже потеряли всякую надежду.

Голдинг У. Повелитель мух: роман
Книга Уильяма Голдинга «Повелитель мух» — признанный шедевр мировой литературы. Перед вами одновременно страшная, странная и притягательная история благовоспитанных мальчиков, которых судьба забросила на необитаемый остров. Философская притча о том, что может произойти с людьми, забывшими о любви и милосердии.
Гротескная антиутопия, роман-предупреждение и, конечно, напоминание о хрупкости мира, в котором живем мы все.

Рот Вероника. Инсургент: роман
Сделанный выбор может изменить тебя – или разрушить… Но что бы ты ни выбрала, последствия неизбежны.
В мире, где живет Беатрис Прайор, нельзя существовать вне одной из фракций. Правдолюбие, Альтруизм. Лихость, Товарищество и Эрудиция… Беатрис выбрала Лихость. Казалось, можно отпраздновать, но иногда любой шаг ведет к пропасти, а сделанный выбор – к войне. В общине Товарищества, где Трис вместе с другими лихачами укрывается от эрудитов, она узнает, что Джанин, лидер ее противников, владеет некоей информацией. Ради этих сведений люди готовы на все. Из-за них погибли родители Беатрис. Теперь и она сама отчаянно пытается узнать правду. Но даже Трис не знает, что может потерять, открыв эту тайну…

Шалаева Г.П. Английский язык для малышей. Самый лучший самоучитель
Изучить грамматику иностранного языка очень непросто. Как разобраться с множеством правил? Неужели можно вызубрить все исключения и при этом не заскучать? Конечно, можно! В самоучителе наиболее полно и доступно изложены основные темы, а весёлые иллюстрации помогут вашему ребёнку выучить даже сложный материал с удовольствием!

Матвеев С.А. Самоучитель итальянского языка для начинающих + CD
Самоучитель представляет собой простой и доступный курс итальянского языка. В сжатой форме предлагается описание фонетических, лексических и грамматических особенностей итальянской разговорной и письменной речи. В Приложении представлены список ложных друзей переводчика, итальянские скороговорки, список неправильных глаголов и много другой важной и интересной информации, а также итальянско-русский и русско-итальянский словари.

Мясников А. Вектор страха: как перестать бояться рака и защититься от него
Тот, кто прочитает книгу, лишится мистического страха перед заболеванием, которое современная медицина переводит из разряда смертельных в категорию хронических. Почти 80 % онкологических болезней сейчас можно предупредить или вылечить. «Я не онколог, я – врач общей практики. И моя задача – донести до вас мысль, что сегодня большинство случаев онкологии можно предотвратить. Любой обнаруженный узелок ввергает в панику: а если?! И этот «вектор страха» реально лишает возможности правильно оценить ситуацию и часто заставляет действовать неадекватно! Факторы риска для развития опухолей есть у каждого из нас. Давайте научимся сводить их к минимуму, тогда и у онкологов работы будет меньше!». Ваш доктор Мясников.

Мерников А.Г. Большая энциклопедия юного мастера на все руки
Как сложно выбрать хороший подарок! Праздники идут один за одним — а в магазинах всё не то. И еще так хочется сделать свой дом самым красивым и уютным, а летом отлично провести каникулы на даче. Но карманных денег у тебя не так много… Зато у тебя есть эта книга! С ней ты запросто смастеришь кукольный домик, воздушного змея или рамку для фотографий, сможешь сделать гамак и даже настоящий вигвам. И это еще не всё — на страницах этой книги тебя ждет много других мастер-классов с подробными пошаговыми инструкциями, красочными иллюстрациями и понятными схемами.

Ликсо Н.Л. Большая энциклопедия бисера
Различным техникам работы с бисером — от самых простых до весьма трудоемких посвящено это издание. Если вы увлекаетесь этим видом рукоделия, то сможете благодаря данной энциклопедии обогатить свой опыт созданием различных моделей украшений, игрушек, цветочных композиций, пасхальных яиц. Если же вы еще новичок в бисероплетении, то подробные описания каждой техники и многочисленные иллюстрации помогут вам приобрести необходимые навыки.

Погодина-Кузмина О.Л. Герой: роман
В основу настоящей книги, написанной на уникальном историческом материале, лег сценарий фильма «Герой» — долгожданной премьеры десятилетия! Начало ХХ века. Юная княжна Вера Чернышева и поручик Андрей Долматов знакомятся при весьма странных обстоятельствах. Симпатия, любовь… впереди, казалось, счастливая жизнь. И вдруг — катастрофа. Первая мировая война уводит его на фронт, а ее медсестрой в госпиталь. Мир перевернулся, он охвачен ненавистью, злобой, жаждой власти. Одна война сменяет другую. Люди делятся на два враждующих лагеря, начинают судить друг друга, чинить жестокую расправу. Огонь времени губит всё на своем пути, но любовь — бессмертна, она соединяет несколько поколений и напоминает о себе спустя сто лет.

Попов П. Бег вместо лекарств в любом возрасте
Уникальная методика врача-реабилитолога Петра Попова учит правильно бегать и выполнять оригинальную гимнастику, которая поддерживает здоровье позвоночника и суставов. Что касается бега, то за основу движений взят бег маленьких детей и самых выносливых в мире бегунов — тараумарцев из Мексики: легкий, свободный, раскованный. А главное — не напряженный! Он больше напоминает быструю походку, поэтому таким образом можно передвигаться по дороге в офис, в магазин, гуляя по парку или по улице, спускаясь и поднимаясь по лестницам и эскалаторам. А в своей гимнастике доктор Попов рекомендует использовать специальные лечебные микродвижения очень маленькой амплитуды, которые делают работу позвоночника гармоничной, заставляя каждый позвонок занять предписанное ему место и выполнять именно свою функцию. Как показал опыт, систематические маленькие нагрузки дают больший эффект, чем аритмичные занятия в спортивном зале.

Канеман Д. Думай медленно…решай быстро
Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. У нас имеется две системы мышления. «Медленное» мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, но не будем забывать, что позади нашего сознания в фоновом режиме постоянно работает «быстрое» мышление – автоматическое, мгновенное и неосознаваемое…

Коновалов С.С. 250 ответов доктора на основные вопросы о заочном лечении
В этой книге даны ответы на вопросы, касающиеся методики проведения заочного лечения, правильного применения знаков призыва Энергии, информационного насыщения воды, особенностей взаимодействия с Энергией Сотворения, занятий при лечении конкретных заболеваний.

Скрипкина А. 7 дней: готовим вкусно и просто. Первые блюда, закуски и бутерброды
Гуру кулинарных, домашних и вкусных рецептов Анастасия Скрипкина представляет сборник самых простых и необходимых закусок и первых блюд. Вы не только разнообразите свой стол такими блюдами, как чихиртма, суп с крапивой, суп с перепелами, брюссельской капустой и картофелем, а также приготовите всеми любимый борщ, рассольник, грибной суп по фирменным рецептам Анастасии. Все рецепты — в пошаговых фотографиях.

Френк И. Как запомнить все правила английского языка
Как легко и быстро запомнить все правила английского языка? Откройте эту замечательную книжку и узнаете! Увлекательная авторская манера изложения не даст школьнику заскучать, а тематические таблицы и веселые мнемонические запоминалки помогут быстро выучить сложные правила английского языка. Кроме того, в книге вы найдете слова для запоминания и диктанты для их проверки.