Зрение и компьютер: час здоровья

13 ноября 2013 года сотрудники Восточно-Казахстанской областной универсальной библиотеки имени Абая организовали и провели час здоровья «Зрение и компьютер» среди воспитанников Детского дома №8.

Дата проведения: 13 ноября 2013 года. Место проведения: Детский Дом №8 общего типа. Участники: воспитанники Детского дома №8. Количество: 19 человек. Цель мероприятия: проинформировать учащихся о влиянии компьютера на здоровье глаз человека.

13 ноября 2013 года сотрудники Восточно-Казахстанской областной универсальной библиотеки имени Абая организовали и провели час здоровья «Зрение и компьютер» среди воспитанников Детского дома №8. Сотрудники библиотеки рассказали ребятам о влиянии компьютера на зрение человека и о том, как уменьшить негативное влияние компьютера на  здоровье при помощи несложных упражнений для глаз. В нашем компьютеризированном мире состояние зрения, нагрузка на глаза и связанные с ними общее самочувствие и работоспособность, а также ответственность за сохранение своего здоровья на рабочем месте стали одной из актуальнейших тем. Бесспорно, мы живем в эру научного прогресса, компьютеров, телевизоров и прочей другой техники, к которой как оказалось человек просто неприспособлен должным образом.

Ученые утверждают, что более 90% всей информации об окружающем нас мире мы получаем с помощью органов зрения. Ни один другой орган чувств не испытывает большей нагрузки, как глаза, причем это происходит не только во время выполнения профессиональных обязанностей, но и в свободное от работы время. Информация, предоставленная сотрудниками библиотеки, сопровождалась показом слайдов. В заключение мероприятия ребята поделились своими мнениями, во время работы за компьютером они ощущали усталость и раздражение глаз, слезливость, покраснение, головную боль, боль в спине, утомляемость и отсутствие четкого зрительного восприятия.